TE PRESENTAMOS 9 TIPS ESENCIALES PARA MANTENER EL CUIDADO DE UNA PIEL SANA Y FRESCA, TODOS LOS DÍAS.
1. Hidratá la piel todos los días
2. Tomá complejos antioxidantes y vitamínicos (vía oral)
3. Realizá al menos 20 minutos de actividad física diaria
4. Mantené una dieta rica en alimentos orgánicos y saludables
5. Tomá 2 litros de agua por día
6. Tratá de dormir 8hs diarias
7. Evitá las gaseosas y azúcares refinadas
8. Usá ropa deportiva ajustada para hacer actividad física (especialmente en actividades de alto impacto)
9. Cuando te duches, usá esponja vegetal